Люди не умеют пользоваться данным им природой физическим аппаратом. Мало того: они не умеют даже содержать его в порядке, не умеют развивать его. Дряблые мышцы, искривленный костяк, неуправленное дыхание — обычные явления в нашей жизни. Все это результаты неумелого воспитания и пользования нашим телесным аппаратом…
По той же причине постоянно приходится встречаться с непропорциональными телами, не выравненными упражнениями…
Но, перенесенные на подмостки, многие из наших внешних недостатков становятся там нетерпимыми. В театре актера рассматривает тысячная толпа… Это обязывает к тому, чтобы показываемое тело было здорово, красиво, а его движения пластичны и гармоничны. Гимнастика, которой вы занимаетесь… поможет оздоровлению и исправлению внешнего аппарата воплощения. (Собр. соч., т. 3).
Любите ли вы телесное сложение цирковых силачей, атлетов и борцов? Что касается меня, то я не знаю ничего более некрасивого. Человек с плечами в косую сажень, с желваками по всему телу от мускулов, набитых не в меру и не на тех местах, которые нужны для красивых пропорций…
…Куда идти? По линии ли развития мускулатуры для спорта или же применяться к требованиям нашего искусства? Конечно, следует направить вас по этой дороге.
…Мы предъявляем к классу гимнастики и скульптурные требования. Подобно ваятелю, который ищет правильных, красивых пропорций и соотношений частей в создаваемых им статуях, преподаватель гимнастики должен добиваться того же с живыми телами. Идеальных сложений нет. Надо их делать. Для этого прежде всего следует хорошо присмотреться к телу и понять пропорции его частей. Поняв недостатки, надо исправлять, доразвивать то, что недоделано природой, и сохранить то, что создано ею удачно. (Собр. соч., т. 3).
Физкультурники… неестественны, не гибки на сцене, тело их плохо подчиняется внутренней жизни, и передача ее груба, нехудожественна. Бокс — резок. [Спортсмены] ловки только в известных движениях, необходимых для их специальности по спорту…
Идеальны физические упражнения, которыми сглаживаются недостатки природы… Примеры такой лепки человеческого тела и движений [я] видел за границей в Баденвейлере…
Очень желательно, чтобы движения во время упражнений, по возможности, не были бессмысленными. (Собр. соч., т. 3).